Intermittierendes Fasten

Von allen Fastenarten bietet diese Form der Nahrungskarenz wohl den…


Spermidin, das Fasten für Faule

Zugegebenermaßen ein etwas „reißerischer“ Titel. Aber es ist ja auch…


Lebenslang…

InsulinspiegelDie Lebenserwartung hat sich seit Ende des 19.…


Insulin Index

InsulinspiegelWie wir wissen, lassen Kohlenhydrate den Blutzucker…


Autophagie

InsulinspiegelWas wäre, wenn wir durch eine temporäre Nahrungskarenz…