Mein optimales Frühstück

In die allermeisten “Essfallen” stolpert man am…


Essfallen

Es ist eigentlich absolut nichts Neues, dass wir im Zuge unserer…


Tipps für einen besseren Schlaf

AntiAgingAls hilfreich auf dem Weg zu gutem Schlaf hat es sich…


Intermittierendes Fasten

Von allen Fastenarten bietet diese Form der Nahrungskarenz wohl den…


Gerstengraspulver

AntiAgingDie Nähr- und Vitalstoffdichte ist beeindruckend, wie kaum…


D-Ribose

AntiAgingDer Vitalstoff D-Ribose ist vor allem in der Sportwelt gut…


Sitting Rising Test

AntiAgingAufstehen – Hinsetzen – Wiederholen. Der brasilianische…


Telomerase

AntiAgingIm Jahr 2009 erhielten die Molekularbiologin Elisabeth…


Schlaf

AntiAgingNeuronen und Transmitter spezifischer Hirnregionen…


Telomere

AntiAgingLaut Prof. David A. Sinclair, Professor für Genetik an der…